El recinto de Meghan Markle por $ 225 al mes tiene las reglas más extrañas







melanie macleod



Meghan Markle fue visto con un viejo amigo brezo dorak celebra el 4 de julio la semana pasada, pero ¿sabes el secreto detrás de su amistad?

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Se dice que Meghan y Heather, que son amigas desde 2006, se conocieron en el gimnasio de Heather en Los Ángeles. Pilates Platino, donde ofrece intensas sesiones de Pilates por $225 al mes. El estudio boutique de Heather es probablemente donde Meghan descubrió por primera vez la actividad, cuando interpretó el papel principal. Disfraces. Heather también escribió para el blog de estilo de vida anterior de Meghan, el tig.

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Mientras que la duquesa de Sussex ha sido practica yoga desde que era pequeñaSe cree que su pasión por Pilates se desarrolló más adelante en su vida, y continuó asistiendo a sesiones en Londres y asistió a clases en Núcleo del corazón.

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Hay cuatro estudios de Pilates Platinum en California y dos en Texas, y Heather también ofrece sesiones individuales, aunque el precio de estas no figura en el sitio web del estudio: una clase individual con otro entrenador cuesta $ 115 por sección.

Las lecciones de 55 minutos se realizan en una máquina Megaformer Pilates, que tiene una plataforma móvil y resortes para resistencia.

Meghan y Heather en foto 2016

Si bien Pilates Platinum Studio parece discreto, tienen algunas reglas inusuales para los participantes: dicen que no es una buena idea usar joyas, lo que parece inteligente cuando te distorsionas como un pretzel, pero otra regla dice: “No se permiten perfumes fuertes”. porque algunos estudiantes son alérgicos” – ¡esto es nuevo para nosotros!

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Pilates Platinum sugiere que los estudiantes asistan a tres lecciones a la semana, con sesiones diseñadas para “trabajar tu cuerpo contra la fatiga muscular en qué momento necesitas descansar”.

Meghan hizo sesiones individuales de Pilates con Heather 2016

Hablando de megaformas de Pilates, la duquesa dijo antes: “[It’s] sin duda lo mejor que puede hacer por su cuerpo.

Dentro del estudio de Pilates Platinum

Ella continuó: “Tu cuerpo cambia de inmediato… dale dos clases y verás la diferencia”.

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